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피부 진료와 보습제 처방, 이제 병원 안 가고도 가능할까요? 피부과 진료부터 아토장벽 보습제 처방까지,하나의 앱으로 끝내는 방법피부 진료와 보습제 처방, 이제 병원 안 가고도 가능할까요?피부 질환이나 건조증, 아토피 때문에 병원 방문이 번거로우셨다면이제는 온라인으로 피부과 전문의 상담부터 아토장벽 보습제 같은 처방 제품까지모두 한 번에 해결할 수 있는 앱 서비스가 등장했습니다.이 글에서는 피부과 진료를 온라인으로 받는 방법, 실제 가능한 보습제 처방 절차,주의사항 등을 쉽고 빠르게 정리해드립니다.피부과 진료, 꼭 병원에 가야 하나요?최근 원격진료 한시적 허용 정책으로 인해 일부 앱에서는피부 사진을 등록하고 전문의의 진단을 받을 수 있는 기능이 제공됩니다.간단한 피부염, 접촉성 피부염, 아토피 등의 증상은영상 통화나 문진만으로도 진단 및 처방이 가능합니다.아토장벽 .. 건강관리 루틴/50대 건강템 추천 및 리뷰 2025. 6. 23.
오늘 “아침에 부드럽게 눈을 뜨고, 거울 속 나와 마주했을 때 ‘오늘도 괜찮다’고 속삭여 보세요. 조금씩이라도 움직이는 발걸음이 쌓이면 내일의 건강이 됩니다. 무리하지 않는 가벼운 스트레칭, 따뜻한 물 한 잔, 그리고 깊은 숨길이야말로 중년의 몸과 마음에 주는 작은 선물입니다. 몸이 보내는 신호에 귀 기울이세요. 피곤함이 찾아올 때는 잠시 멈춰 숨 고르고, 웃음으로 마음을 달래주세요. 건강은 달콤한 디저트보다 소중하니까요.”50+life 마음챙김.루틴 실천일기/하루 한줄 명언 & 에디터의 문장 2025. 6. 23.
고객 연락처 정리, 왜 엑셀보다 노션이 더 편한가요? 단순한 표가 아닌, 고객 관리의 모든 것을 담을 수 있는 노션엑셀로 고객 연락처를 정리하는 건 익숙하지만,필터, 메모, 공유, 검색 등 여러 기능을 동시에 활용하기엔 한계가 있습니다.노션은 연락처 정리 이상의 기능을 제공하며,팀 단위 협업이나 상세 기록 관리까지 가능한 플랫폼입니다.이 글에서는 노션이 엑셀보다 고객 연락처 관리에 더 적합한 이유를 알려드립니다.노션의 테이블은 단순한 '표'가 아닙니다노션의 테이블은 시각적으로는 엑셀과 비슷하지만속성별로 다양한 기능을 추가할 수 있는 데이터베이스입니다.연락처, 이메일, 고객 등급은 물론 메모, 상담일자, 링크 등도 함께 정리할 수 있어고객 관리의 깊이가 완전히 달라집니다.연락처 정리용 기본 테이블 예시간단한 고객 연락처 테이블은 다음과 같이 구성할 수 있습니.. 알아야산다/알아야산다 2025. 6. 22.
7월부터 시작되는 소비쿠폰, 신청법은 이렇게 7월부터 시작되는 소비쿠폰, 신청법은 이렇게소비쿠폰 신청 절차, 어렵지 않게 따라해보세요2025년 7월부터 본격적으로 시행되는 민생안정소비쿠폰 제도는많은 국민이 혜택을 받을 수 있도록 설계된 정책입니다.단, 신청 대상자임에도 방법을 몰라 기회를 놓치는 경우가 많아이번 글에서는 신청 시기부터 절차, 준비서류까지한눈에 정리해드립니다.신청 시작일과 마감일, 꼭 확인하세요이번 소비쿠폰 신청은 7월 1일부터 시작되며1차 마감은 7월 31일까지입니다.단, 지역별 예산 소진 속도가 달라질 수 있어거주 지역 지자체 공지사항을 반드시 확인해야 합니다.2차 지급을 대비한 대기 신청도 병행되므로신청 시기를 놓쳐도 기회가 있을 수 있습니다.신청 대상자 확인부터 먼저 하세요소비쿠폰은 대상자에 따라 신청 방식이 달라집니다.기초수.. 알아야산다 2025. 6. 22.
2025 민생안정소비쿠폰, 누구나 받을 수 있을까? 2025 민생안정소비쿠폰, 누구나 받을 수 있을까?정부지원 소비쿠폰, 대상자는 어떻게 정해질까?2025년 정부가 추진하는 민생안정소비쿠폰은 경제 회복과 서민 생활 안정을 동시에 겨냥한 대규모 정책입니다.많은 국민이 "과연 나도 받을 수 있을까?"라는 궁금증을 갖고 있는데요.이번 글에서는 2025 민생안정소비쿠폰의 수혜 대상, 신청 조건, 자동 지급 여부까지누구나 쉽게 이해할 수 있도록 정리해드립니다.정책 개요와 목적부터 알아봅니다정부는 경기 침체와 소비 위축을 방지하고,취약계층과 중산층 이하 국민의 가계 부담을 덜어주기 위해2025년 민생안정소비쿠폰 정책을 발표했습니다.이는 단순한 소비 진작 목적이 아닌소상공인 보호, 지역경제 활성화까지 고려한 다목적 쿠폰이며1차 지급 이후 확대 여부도 검토 중입니다.어.. 알아야산다 2025. 6. 22.
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